11 Makanan Terbaik untuk Mencegah Alzheimer dan Demensia
Menjaga kesehatan otak sejak dini adalah langkah penting untuk mencegah Alzheimer dan demensia, dua penyakit neurodegeneratif yang sering muncul seiring bertambahnya usia. Pola makan yang tepat dapat menjadi kunci dalam melindungi otak dari penurunan fungsi kognitif. Beberapa jenis makanan terbukti memiliki manfaat luar biasa dalam mendukung kesehatan otak, mulai dari melawan peradangan hingga meningkatkan daya […]